加拿大广播公司（CBC）曾经做过一项关于睡眠的调查，结果显示，大多数加拿大人没有得到足够的睡眠，这意味着睡眠被剥夺，可能要比导致脾气不好而更加严重的后果。睡眠专家认为，为了精神饱满，保证整天都处于最佳状态（试读）...
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