[摘 要]高中生学业和生活中存在的“完美主义”压力，常常导致心理健康问题，如焦虑、抑郁、自我否定等情绪障碍。这种压力来源不仅是个人的自我要求，还有来自家庭、学校和社会的多重期望。长期处于高压环境下的高中（试读）...
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