初一某班的一节心理公开课上,在自由讨论环节,几个男生发生了争执。起因是其中一名男生身上有异味,其他人便明显将身体往另一侧倾斜,甚至有驱赶的举动。我上前制止并提醒他们应与同学保持友好关系,这时一名学生突然站起来,大声反驳:“难道我的感受就不重要吗?”这句话像投入平静湖面的一颗石子,那一刻,我忽然被一种复杂的情绪攫住了。 一方面,这些初一学生正处于一个心理和生理的微妙节点上,他们的嗅觉变得敏锐,对“
摘要:为探讨父母低头与初中生问题性短视频使用的关系及亲子亲密度和同伴影响抵抗在其中的中介作用,采用量表对1070名初中生进行调查。结果显示,父母低头能显著正向预测初中生问题性短视频使用;亲子亲密度和同伴影响抵抗不仅分别在父母低头与问题性短视频使用之间起中介作用,二者还发挥着链式中介作用。研究结果揭示了父母低头与初中生问题性短视频使用的关系及其作用机制,为引导初中生科学健康地使用短视频提供有益启示。
摘要:为探讨初中生社会情感能力与校园欺凌现状及两者之间的关系,对618名初一、初二学生进行问卷调查。结果显示,初中生社会情感能力总分、自我管理、同伴关系、负责任的决策得分与实施欺凌与被欺凌总分及其各维度得分均呈显著负相关;社会意识得分与实施欺凌总分及其各维度得分均呈显著负相关;社会情感能力中,负责任的决策显著负向预测实施欺凌与被欺凌行为。研究结果表明,社会情感能力与校园欺凌存在显著的负相关,且社会情感能力显著负向预测校园欺凌。
摘要:当前心理课程存在随意化、碎片化、表层化等突出问题,无法充分达成教学效果。大单元教学的核心特点是整体性、系统性和结构性,为解决这一问题提供了一条有效的途径。基于大单元教学理念,以“认识情绪朋友”情绪识别主题课程为例,阐释了设定单元目标、凝练单元主题、构建单元结构、研发单元内容与创新教学方法的系统化路径,为心理健康主题课程的系统化开发提供可迁移的参考范式。
摘要:桌面游戏因其高体验性和低防御性,正逐渐成为高中心理课堂的重要载体。然而在教学实践中,重活动开展、轻反思引导的问题普遍存在,学生常陷入“游戏结束,体验即止”的状态,难以将游戏体验转化为可迁移的心理成长动能。基于库伯体验学习圈理论,聚焦“反思观察”这一关键阶段,从桌游设计、反思时机、反思内容和提问策略四个维度,探讨教师如何通过有效的复盘引导,帮助学生完成从“具体体验”到“意义建构”的内化过程。
摘要:在人工智能深度嵌入青少年日常生活的背景下,短视频平台、社交媒体与智能学习系统正在持续引发自我价值感依附化、碎片化危机。引入心理剧作为干预工具,设计并实施了基于课堂的心理剧实践活动,帮助学生在角色体验、情感表达与反思中重构自我价值感生成路径。实践表明,通过体验—反思—重构,心理剧有助于促进学生对算法影响的觉察,推动自我价值感由外部评价向内在价值标准转变。
中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)20-0027-05 【活动背景】 中学阶段是青少年心理发展的关键期,也是亲子关系重构期及青少年心理危机高发期。近年来,青少年情绪问题呈现低龄化与隐蔽化趋势,亲子沟通中的“信号错位”成为引发情绪困扰的重要诱因。尤其是具有高敏感特质的青少年,在亲子互动中容易负面解读父母的情绪与行为反应,而父母往往无法理解其强烈的情绪表达
中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)20-0032-03 【活动理念】 《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》指出:“鼓励学生进行积极的情绪体验与表达,并对自己的情绪进行有效管理。”八年级学生正处于青春期,由于身心尚未成熟、学业压力的陡增及社交关系的复杂性,常常感受到焦虑情绪,这严重影响着他们日常的学习生活。因此,本节课的设计目的在于引导学生觉
中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)20-0035-05 【活动理念】 《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》指出:“高中年级心理健康教育的主要内容之一是帮助学生确立正确的自我意识,树立人生理想和信念,形成正确的世界观、人生观和价值观;帮助学生进一步提高承受失败和应对挫折的能力,形成良好的意志品质。”然而近年来在工作中发现,“内卷”与“躺平”成
中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)20-0040-04 【剧情简介】 中职电商专业二年级女生陈念,在社交平台上是拥有数万粉丝的短视频博主“念念有词”,发布的校园生活类视频点赞过万,评论区满是夸赞。然而在真实的课堂和宿舍里,她却像一个隐形人:课堂展示时声音小得几乎听不见,宿舍聚会时总是低头刷手机,同学主动搭话她也只会用最短的句子回应。她把所有的表达欲和自
摘要:小学低年级学生神经发育不成熟,常常无法用言语表达自己内心的想法,容易表现出很多不良情绪和冲动行为。可通过扰动家庭互动关系,调节核心家庭情绪过程,改善小学低年级儿童的情绪问题。探讨了三种核心家庭情绪过程模式,从如何阻断、家庭会谈协议、辅导要点等几个方面提出了干预方案,并结合实例详细阐述。
摘要:一位高三女生面临情感挫折与学业压力的双重困境,向心理教师求助。心理教师实施了整合性心理干预,运用认知行为疗法帮助学生识别并调整“我完了”等非理性信念;运用空椅子技术引导其宣泄积压的情感;运用保险箱技术将当下难以承载的创伤情绪“打包封存”,为其创造专注备考的心理空间;运用焦点解决技术引导学生聚焦高考目标,激发学习动力。经过八次辅导,该学生缓解了抑郁焦虑情绪,心理与行为问题获得明显改善。
摘要:长期压抑的丧亲哀伤易诱发各类心理与行为问题,及时开展专业哀伤干预对修复青少年心理创伤、维护身心健康具有重要意义。一名高三女生在学业高压刺激下,持续压抑的哀伤情绪集中爆发,表现出频繁哭泣、成绩下滑、抑郁失眠等身心困扰。心理教师通过哀伤辅导、空椅子技术等策略进行干预,最终来访学生情绪趋于平稳,成绩明显回升,干预成效显著。
摘要:新高考改革背景下,高中生涯规划教育面临个性化指导不足、动态调整滞后、多方协同困难等现实困境。广东省佛山市三水区华侨中学依托“生涯翼云”平台,构建了“测评—规划—赋能—协同”四维一体的高中生涯规划精准指导体系,探索人工智能技术与生涯教育深度融合的实践路径。实践表明,这种模式为高中生涯规划教育提供了可操作的实践范式。
摘要:当前,我国高中学校普遍建立的学生心理“一生一档”多处于静态管理状态,与心理危机干预工作要求存在明显脱节。针对此,从理论层面提出融合“一生一档”动态管理的高中心理危机常态化干预体系构想,以“一生一档”为核心载体,包括“静态入库—实时采集—动态预警—分层干预”四层动态管理机制,以及“日常筛查—危机触发—转介回流”实施流程,为高中学校提升心理危机干预工作实效提供了思路。
摘要:区域中小学心理健康普测是精准掌握学生心理状态、筑牢校园心理防护网的基础,而数据的科学转化与落地使用,是打破“重测试、轻应用”壁垒的关键。结合区域心理健康教育实践经验,从数据个体干预、群体施策、区域统筹三个核心维度,梳理普测数据从“数据本身”到“教育实效”的转化路径,提炼可复制、可推广的实操方法,为区域中小学心理健康教育精准化、系统化开展提供实践参考。
中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)20-0068-03 【班会背景】 小学低年级学生正处于道德他律向自律过渡的社会性发展关键期,同伴交往需求显著增加,但冲突解决、情绪调节及语言表达能力有限。日常班级生活中遇到同伴矛盾或小摩擦时,学生往往第一反应就是“告诉老师”。教师在课前观察发现,学生的告状行为可分为三种类型:一是求裁判,希望老师判定谁对谁错;二是求关
中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)20-0071-04 【班会背景】 起绰号,是校园中一种常见的社交现象。这些绰号中,有的充满童趣与玩笑,而有的却极具侮辱性质。教育部《未成年人学校保护规定》明确规定:以侮辱性绰号等方式侵犯人格尊严的行为,可以认定为欺凌。 奥尔波特的自我发展理论认为,小学阶段是儿童获得社会自我的时期[1]。小学学生的自我描述具有一定的
摘要:由一则青春期亲子冲突案例出发,解释了专制型教养与青春期孩子心理发展的核心矛盾。基于鲍姆林德家庭教养方式理论与埃里克森心理社会发展理论,提出软化权威边界、建立情感联结、赋能孩子自主的“三步法”,为家长打破专制型教养的亲子僵局、化解青春期冲突提供实操路径。
摘要:以《草房子》中秃鹤的成长历程为典型案例,从心理动力学视角对其心路历程进行历时性分析,梳理其从体像焦虑到反向形成,从污名内化到破坏性报复,再到升华与自我同一性确立的阶段性特征。从中探讨特殊外貌儿童在群体凝视下体像焦虑的形成机制与心理演变轨迹,为中小学心理健康教育工作者识别和干预同类问题提供启示。