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文苑·感悟

文苑·感悟

2019年12期

《文苑》杂志创刊于1992年，为综合文化类半月刊。十几年来紧密贴近读者，以寻求心灵共鸣、展现人性光辉为办刊理念。通过清新的文字、灵动的版式、独特的视角、平等的姿态深入读者心灵。?

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| 十二月书签

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宜束身自修忌逞性妄为
| 十二月备忘录

| 十二月备忘录

如果想买一些个人喜欢的非必需品，要想清楚自己是否需要、是否值得、是否负担得起，然后等到第二天，再做决定。东西放在固定的地方，而不是整洁的地方。有序比整洁更重要。当然，如果二者兼而有之，更好。少喝冰冻的东西，少吃油腻的食物，好好保养你的胃。定期体检。花钱了解自己的身体，才是最划算的买卖。
| 十二月记事簿

| 十二月记事簿

胆怯，就是毁灭。 “啊，前面已经没有路了。”这么一想，原本存在的道路，也会突然消失不见。 “危险！”这么一想，就失去了安全之处。 “就这么结束了吧……”想到这里，你的一只脚就踏进了通往终点的入口。 “怎么办啊……”想到这里，你便会错失最好的处理方法。总之，胆怯便意味着失败与毁灭。对手太强，困难太多，状况太差，扭转败局的条件没凑齐……这些都不是你失败的理由。当你心怀恐惧、变得胆怯
蚯蚓九段 | 当我与一条河流告别

蚯蚓九段 | 当我与一条河流告别

权蓉，女，现居呼和浩特，擅长写短篇故事，文笔清丽秀美，构思别致，有百余篇文字见于各类刊物。日子么，就要自得其乐。像蚯蚓给自个儿截成九段，凑两桌打麻将的，还有一个端茶倒水的。有次去辉腾锡勒草原，回程的时候行车遇到暴雨，雨刷完全不管事。同行的朋友说，这是急雨，过一阵就好，将车停下来等一会儿吧。于是见了一次奇景，眼见着水从各方向低处汇成一条河流，一边飞快漫上来，又一边飞快地向前流去。随着雨势
咕咚来了 | 我这么有才华，就不配那么帅了

咕咚来了 | 我这么有才华，就不配那么帅了

我这么有才华，单方面太出色，就不配那么帅了。我认识到错误了，我甘愿受罚。咕咚：我智商这么高，不配得到简单的幸福，我也甘愿受罚。这样吧，咱俩互相帮助一下，你来冲我后脑勺敲一棒子，把我打成一个快乐的傻子，我就说你帅。原来人生是这么累人，我总希望这个道理我晚点知道…… 咕咚：不，早点知道才是幸运的。写一件自己的倒霉事儿分享到朋友圈，然后再自己回复一条“点赞的都什么意思？”就能让寥寥无几的观
成长札记 | 内向的人，青春期总是难过一点

成长札记 | 内向的人，青春期总是难过一点

内向的人，青春期总是难过一点。还好，之后的我慢慢接受了自己的内向和不自如。长大后才发现，那些光芒和晦暗，可能只是我臆想出来的，在他人的记忆中，我可能也有自己的光彩。 001 常常想起初中开学的时候，推着自行车在校门外等开学的情形。那会儿我刚转了校，和新同学都不怎么熟。有个穿短裤的长腿女生倚在自行车上，和其他姑娘们聊天。我对未来一无所知，感到一片空茫和略微的紧张。初中的前两年，我一直在这种紧张中
成长札记 | 过路客

成长札记 | 过路客

与一个女孩聊天。她曾逗留在云南的古老村镇，喜欢那里的宁静气氛，花钱租下当地居民的大院子，种树养花，开了一间书吧。所有在那里开店的人都是外来客，长期隐居。白天各自工作，晚间聚集在一起，打桌球、喝酒、聊天，围着火堆和大狗，夜夜笙歌。只是她说，时间一长，就会发现有很大的问题。与这些人从来都做不了朋友，不能交心，谁也不会说出自己真实的过往和未来计划。每个人都有秘密，都会有突如其来的举动。即使是彼此感觉
成长札记 | 与“土味”毛衣的成长对决

成长札记 | 与“土味”毛衣的成长对决

我偶然察觉，像毛衣一样无法收入囊中的种种，会通过一种未知的途径，转化成其他看不见却能触碰到的事物，一道围绕着我。 “下次再说。” 我不止一次从长辈那里得到这句回答，语气大多充斥着敷衍和不耐烦。和很多同龄人一样，这句话绑定着我许多不愉快的回忆。我就读的初中实行半军事化管理，女生一律留短发，在校期间必须穿校服。而统一定制的校服大多松松垮垮，一眼望去，雌雄难辨。一丝不苟的年级组长满意了，女生们却
成长札记 | 谁说心灵可以救赎

成长札记 | 谁说心灵可以救赎

午夜梦回，我忽然回忆起青年时光，悔意便如虫噬似的突突地疼痛不已。我不知道是事实上有过这样一个学生，还是他根本只是存在于我的想象之中。为什么他的名字，多少年都飞不出我的沧海？张孝忠的自行车绕着我转了一圈，然后从牙缝挤出一声：“老金！”曼声长笑着扬长而去。我努力保持平静，眼神盯着围我打转的车轱辘，我发现他长满青春疙瘩豆的脸上油光光的，耷拉着的眼皮让我迅速闪回几年前的课堂。他骑的是一
成长札记 | 弹一首阳光明媚的歌给你

成长札记 | 弹一首阳光明媚的歌给你

我没有很刻意地去怀念你，只是在很多很多的小瞬间，想起你。比如看一部电影，听一首歌，哼一句歌词，过一条马路和无数个闭上眼睛的瞬间…… 我是从初中毕业的那个暑假开始学弹吉他的。漫长又没有作业的假期，我出去旅游了一圈回来，还剩近两个月的时间。偏巧在旅游的过程中看见街头艺人在弹吉他，我觉得酷得不行，回家第一件事就是去艺术学校报了名，买了一把吉他，打算发展一门特长。我背着吉他第一天去艺术学校上课，
成长札记 | 那个坚持要拯救我的老师

成长札记 | 那个坚持要拯救我的老师

我想我应该感谢她，感谢她那么固执、坚持地把我丢进一个寂寞却光明的世界里。那一年，她刚从师大毕业，念的是化学系。她是一个在屏东客家村长大的女生，被分配到我们学校，一个复杂都会环境里的国民中学，而且一来就被派任为我们班的导师。连我们这些只有十三四岁的学生都知道，她被安排了一份没有人愿意做的工作。学校里有男生班和女生班，当然，女生班比男生班好带。学校里有三个年级，一年级的学生刚入学最听话，其
成长札记 | 在征途的尽头，和明天相遇

成长札记 | 在征途的尽头，和明天相遇

郑爽，著名演员，毕业于北京电影学院。代表影视作品有《一起来看流星雨》《古剑奇谭》《寂寞空庭春欲晚》《微微一笑很倾城》《夏至未至》等。生命中的所有经历都是无比珍贵的积累，我们向往成功和荣耀，但同样也要找准方向，努力向前，无论艰难险阻，也要咬牙坚持下去。在这样的路途之中，我们终会看到更好的自己。不到17岁的我，挎着小包拎着旧旧的行李箱，在三万英尺的高空飞行，降落在8月燥热的北京。追梦的旅途开始
成长札记 | 借我一束光照亮黯淡

成长札记 | 借我一束光照亮黯淡

1 我走出北京南站的时候，正值正月十五。第一步迈出车站，便与寒冷的风和暖色的灯打了个照面。我总有些不解，为何学校要在此时开学。春节未竟，脚步已至，心思总还在别处。月是故乡明。北京的月色氤氲暗淡，幢幢灯影取而代之。栉比高楼，川流车辆，我想，九百年前辛弃疾的“宝马雕车香满路”，吟的定是如我眼前这般的景象。“宝马雕车香满路”写的乃是上元之日，想到此句，“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”早已跟了出来。
成长札记 | 陌上谁家年少

成长札记 | 陌上谁家年少

宫崎骏的电影《侧耳倾听》里，我最爱的一个场景是：圣司骑单车载着阿雯去看日出，在上坡时，圣司骑得很费劲，却仍在坚持，对阿雯说：“我早就决定要这样载着你翻山越岭。”然后阿雯跳了下来，说：“我不要变成你的包袱，我也早就想好了，要在背后支持你。” 看完后，我的少女心“咻”地一下飞起。十七岁的我留着如阿雯一般利落的短发，也想要写本故事书;十七岁的我骑着单车上下学，清晨的风把校服吹得鼓起，头发吹进嘴里，
成长札记 | 我要的未来，无法预测

成长札记 | 我要的未来，无法预测

我2岁时，随爸妈从湖南来到北京。有人问我，喜不喜欢北京？我会说我喜欢北京的每一个地方。我在这座城市里度过了绝大部分的童年时光，时至今日，每当路过很多地方时，都能发现自己在这座城市里的一些回忆。小时候我家住昌平，去市区上才艺课，单程要坐两个小时的公交车。常常是我边随车子往前开去，边在后座吃着我妈带的晚餐。走走停停，秋天的窗外是北京特有的干枯色彩，树上的叶子要落了，余晖闪着光。等所有光芒都消失
成长札记 | 每个人都是青少年

成长札记 | 每个人都是青少年

记得我到了青春期，经常为给我买什么衣服和我妈吵起来。我妈看上的衣服我看不上，我能看上的几乎没有，儿童时代，还会承欢膝下，打扮得粉嫩可爱，可进入了某个阶段，即便跟着家长出门，再也不会像个小宠物样，乖乖地做成年人的装饰品了。青春期最先的叛逆就是针对商场的，觉得那里根本没有我能穿的衣服，虽然整整一层楼的淑女装、少女装，可看上去咋那么的“装”，那不是少女装，是在“装少女”。结果，要么是在商场里不欢而散
成长札记 | 那些让人终生难忘的老师，都有自己的降龙十八掌

成长札记 | 那些让人终生难忘的老师，都有自己的降龙十八掌

我的恩师陈希元先生是个精神矍铄的“小老头”，五十挂零，须发全白。陈老师博学多才，是个武侠迷，尤其喜爱金庸，熟悉金大侠的所有小说，改编的电视电影也是―遍遍不厌其烦地看。陈老师让我们每人准备一个手掌大小可随身携带的本子，在封皮上写上“九阴真经”4个字。里面所记内容不多，但足够重要，比如“然”字的用法，比如环境描写的作用，再比如文言文翻译的六字要诀…… 学生们渐渐熟悉了陈老师的套路，每当有人对
成长札记 | 我情愿做那只不甚美丽的蜗牛

成长札记 | 我情愿做那只不甚美丽的蜗牛

对于王稚飞导演的知遇之恩，李思思非常感激，如今已经踏上更大更高平台的她仍然与王导联系密切。偶遇瓶颈，面对挑战，她仍会习惯性地拨通王导的电话，征求她的意见，聆听她的指点。李思思说：“知遇之恩，没齿难忘，终生为报。” 初中升入高中的那个暑假，参与的比赛刚刚落幕，转天我便接到一通电话：“思思你好！我是昨天比赛颁奖晚会的总导演王稚飞，你可以叫我王导。昨天的比赛我观看了全程，虽然你是亚军，但我很欣赏你的谈
成长札记 | 时间送来的礼物

成长札记 | 时间送来的礼物

著名作家沈嘉柯近日出版散文集新作《你的孤独，比这世界更动人》，关于书中内容，封面上那句话的观点表达极为贴切：“见天地，见众生，见自己。” 在物质丰盈、科技如洪流席卷世界的时代，追求形而上的精神境界并不容易。人们在为生活奔波之余，仅仅追求一种能把握的浅薄的“小确幸”，对精神更深层次的超越、向往几乎消退为渺远的虚幻灵光、稀薄不可及的天边云彩。但有一部分作家不曾耽溺于物质的深海，他们仍想在文本上努
成长札记 | 青春何时结了痂

成长札记 | 青春何时结了痂

我有很长一段时间疯狂地喜欢吃核桃。那段无聊的光阴里，我常常一个人搬个小凳子坐在可以被太阳晒到的阳台上，用小锤子砸新鲜的核桃。一边砸一边吃，放点音乐，锤子的节奏和着音乐的节拍，我感到很幸福。我小时候是由保姆照顾的。那个眼睛大大的小瑛阿姨对我很好，她和我并排坐在小板凳上，一边给我砸核桃吃，一边给我讲神话故事。我觉得她真好，将来也要砸核桃给她吃，可惜还没有等到我实现这个愿望，她就嫁人了。那家人住在很
成长札记 | 永远为自己和值得的人而活

成长札记 | 永远为自己和值得的人而活

我是一个你不认识的人，我要讲一个由很多个你不认识的人组成的故事。我叫倪安好，一九九三年出生在北方一个有海的城市。独生女，妈妈是教师，爸爸做生意。十八岁那年考入了广州的一所一本大学，二十二岁本科毕业，准备搬离住了四年的六人宿舍，去北京。我拔过八颗牙，额头上有一道五岁时从楼梯滚落摔伤留下的疤。我害怕一切昆虫，包括苍蝇、蚂蚁。我曾经半个月没跟任何人说过一句话。我想在三十五岁的时候先去南极，再
成长札记 | 我用尽一生与母亲较量，最终满盘皆输

成长札记 | 我用尽一生与母亲较量，最终满盘皆输

“我要走了。” 母亲突然握住我的手：“小武！”眼眶湿润。 1 小学时，母亲是如何逼我读书，而我又是如何不肯读书、老想着打棒球，一直是我最深的记忆，也是我们母子之间的较量。邻居大婶看我那么爱打棒球却没有手套，觉得我可怜，于是在我生日时偷偷帮我买了棒球手套。但母亲根本就不准我打棒球，就连拥有手套也会惹她生气。我家只有两个房间加一个厨房，一个房间四叠半，另一个房间六叠。根本没有“自己的房间
滴水藏爱 | 赔不起的亲情

滴水藏爱 | 赔不起的亲情

去车站接朋友，看到一辆汽车倒车时，一不小心，压住了一个放在地上的旅行包。一个玻璃瓶碎了，里面装的酱全都洒了，散落在地上的还有馒头、大红枣之类。旅行包的主人，是个中年男人，他冲司机咆哮如雷：“怎么搞的？”“那点东西，犯得着生这么大的气？”朋友感觉可笑，我却完全理解这个男人的愤怒。那土里土气的大馒头、散发着浓郁香味的豆瓣酱、新鲜的大枣，一看就知道来自乡下，也应该是来自母亲吧。单说豆瓣酱，从
滴水藏爱 | 我和继父13年

滴水藏爱 | 我和继父13年

吴振国温柔细心，我妈很是喜欢，那阵子，她就像一个少女一般，每天充满了甜蜜和欢笑。那年我12岁。我并不喜欢吴振国，觉得他是跟我抢妈妈的。 1 我的继父，名叫吴振国，一直做建材生意。他曾经有过一段失败的婚姻，离异后，他认识了我妈王岚。吴振国温柔细心，我妈很是喜欢。对于这段婚姻，我其实后来听说，有几个关系好的朋友都劝过吴振国，再婚的家庭很难处理，尤其是像我妈这样带着一个儿子的，更麻烦。但不管
滴水藏爱 | 山沟里的弟弟

滴水藏爱 | 山沟里的弟弟

弟弟卷铺盖兴高采烈地上了父亲的白马回家放羊，我却流着眼泪送别他们。这一走，其实就是一生。从拉萨开车一个半小时，就能到达雅江北面的家门口——西藏山南贡嘎县昌果乡干旦村，位于雅江北面的山沟里。三年前，回家需要开车几个小时。那时有一道乡村沙石小路，迎面来车，光错车就需要很长时间。有时下雨容易积水，小车无法通过，只能掉头返回。十年前，回家需要一天的时间，那时还没有修通通往拉萨的大桥，需要坐船跨
滴水藏爱 | 出走的故事

滴水藏爱 | 出走的故事

小学毕业这一年暑假，我被父亲毒打了一顿，无法承受，我离家出走了。这次出走，对于家人和我，都是猛烈的震撼。半夏河是一条人工河，当年挖河挖出的泥土就堆在村西南的河边上，沿着河，形成一座绵延几里的土山。放了暑假之后，我和小伙伴们每天午饭之前，挖满一篮子猪草，就来这里玩“打仗”。村里的大人们在小土山旁边的田地里干着农活，农活结束了，就喊自家孩子回家。这一天是父亲喊的，我正大呼小叫地玩得起劲
猫有戏言 | 预言日记

猫有戏言 | 预言日记

1994年，华北平原的柳木匠进城打工，空闲时在二手家具市场花四十五块钱买了个破旧的五斗柜，看中它板材好，打算刨掉一层油皮，改成新式样转手卖掉。动工的时候，一个抽屉突然卡得死死的，柳木匠费了好大劲儿才把它拽开。抽屉里掉出一个橘黄色塑料皮的笔记本，封面是当红的香港周姓女歌手肖像，上面只写着几行字： 5月11日星期三大雨今天从早上就开始下雨，下了一天还没停。收工回来路过一个铁道桥洞，水没过了小
多维路标 | 不怕别人变好

多维路标 | 不怕别人变好

害怕别人变好，尤其是害怕身边的人比自己更优秀，可以说，是普遍的人性。嫉妒心也就是这么来的。强烈的嫉妒，几乎是摧毁性的。你很容易发现这种人，他们的一生，就是在诋毁比自己出色的人中不停地沉沦。既然嫉妒这么坏，为什么会成为这么普遍的人性呢？可能在繁殖层面，它有作用。人原本不过是基因的工具，我们长得这么健壮，只是为了保护基因、传递基因。从基因的角度看，人的唯一目的就是繁衍。嫉妒是以最粗暴的方式争夺资源
多维路标 | 写作像喝水一样简单

多维路标 | 写作像喝水一样简单

纳塔莉·戈德堡（Natalie Goldberg），作家、写作导师，三十余年教授文学和写作课的经验，她写于1986年的著作《再活一次：用写作来调心》引发了美国的一场写作革命，迄今销量已超过150万册。 15年来，每次写作班开课，我都会重申“写作练习”的规则。我信奉这些规则，甚至可以说有些狂热，因为它们对写作来说很灵。你不妨试试。 1.手不要停一旦坐下来开始写，就不要停。如果你打算写十分钟，
多维路标 | 学着和这个世界保持距离

多维路标 | 学着和这个世界保持距离

生活其实就是一种态度，悲与乐就在自己的一念之间，想通了也就是那么回事。萧十一郎说，他从小就失去了爹娘，与狼生活在一起，狼是最忠贞的动物，就好像他一样，从小，他就学会了在苦中作乐。他清楚地知道世界的现实，他想要逃避，想要过宁静的生活，可是现实却逼迫着他向前，不允许他停止脚步。我知道萧十一郎本就是古龙想象中的一个人物，可是这也是他自己形象的一种典范，年轻的时候受尽了颠沛流离的生活之苦，后来
多维路标 | 懂得“麻烦”别人，才是最高级别的情商

多维路标 | 懂得“麻烦”别人，才是最高级别的情商

从小，可能父母就不断告诫我们：“别去麻烦别人”，“能自己解决就自己解决”，“凡事都要靠自己”。于是在这种观念的影响下，我们不少人都成了不肯轻易开口求助的人。但前两天，朋友阿默讲的一件事却改变了我的看法。她怀二胎的时候，刚好遇到她们公司改制。阿默在新注册的公司缴纳生育险没到1年，原以为这次生孩子要自己付全款了。这时，她看到公司有一项新政策，但没明确说明生育险能否报销，于是她就抱着试试看的态度，认
多维路标 | 每个人都是绽放于世间的“唯一之花”

多维路标 | 每个人都是绽放于世间的“唯一之花”

经常做比较的人，很容易成为极端自卑的人或极端自负的人。和自己完全一样的人，在全世界，即使是全宇宙，也找不到一个。奥地利研究宗教的哲学家马丁·布伯说：“这个世界上新诞生的婴儿，是此前谁也没见到过的新事物，是带着独一无二性诞生的。在其出生前，没有与其相同的人;在其死后，也不会有同样的人出现在这个世上。如果出现了，那个人就没有出生的必要。那个人是唯一的、独一无二的人，他有知道这一点的权利。” 不管自己
多维路标 | 拥有小说家的眼睛

多维路标 | 拥有小说家的眼睛

在我刚开始写作的时候，也就是20多年前，对当时的我来说，现实世界的边界就是我们家属院的金属栏杆，我生活里最接近“全球化”的经验就是考出好成绩时，可以去吃麦当劳。当时，我已经决定以作家作为一生的事业，但那时候尚且天真的我，以为不需要了解外部世界。我以为作家只需要耕耘自己视野范围内的一小块地，比如，沈从文在湘西耕耘，路遥在陕西黄土地上耕耘，莫言在山东耕耘。我曾经以为我也是这样的作家，但我是城市
多维路标 | 学习曲线决定你的学习力

多维路标 | 学习曲线决定你的学习力

什么叫“学习曲线”？学习曲线是以时间为横轴、以能力为纵轴而形成的曲线图。我认为终身学习者的学习曲线是没有尽头的。在任何一个不断变化的环境中，终身学习者只占1%。一个终身学习者可以秒杀任何一个领域的同侪。学习的方法有很多种，但有些方法是错误的。如果我们要考试了，要在一个星期之内从完全不懂到能够考试，那么我们的学习曲线将会非常陡峭。我觉得这是错误的方法。大多数认为自己不聪明的人都在用一种错
多维路标 | 每个牛人，其实都是蜗牛

多维路标 | 每个牛人，其实都是蜗牛

这世界上的牛人，其实都是蜗牛。这不是一句讽刺之言，而是发自肺腑的认可。对于任何想要成为某个领域内牛人的人，都没有例外。马尔科姆·格拉德威尔说：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。”1万个小时是什么样的概念呢？在不吃不喝、24小时学习的情况下，也需要416 天才能达到精通的水平。这个必须经过像蜗牛一样
多维路标 | 被经验所害

多维路标 | 被经验所害

1911年，两支分别来自英国和挪威的探险队抵达南极圈外围，准备同时向南极点进发。英国探险队由斯科特队长率领，挪威探险队则由阿蒙森队长带队。斯科特和队员都有过探险经验，他们知道在冰天雪地里跋涉要轻装上阵，所以提前对携带物资做了计算，严格控制在1吨以内。而阿蒙森和队员都是军人出身，此前从未探过险，他们认为物资越多越保险，所以足足带了3吨。看见阿蒙森的队伍拖着沉重的物资，斯科特嘲讽道：“你们是准备去南极
多维路标 | 诚意

多维路标 | 诚意

我对弹钢琴非常有诚意，但是学了几年，依然成绩不好。我对芭蕾舞十分有诚意，但是跳了十年，依然比不上很多人。诚意只不过代表了我真正喜欢做我在做的那种事情，而不代表我有天分、有技巧或者有成绩。天分比我高的人，指头一按下琴键，发出来的音色已经比我带着十分诚意的指头好。太多人把“诚意”这两个字扩展得过大，大得代表了成绩。其实，真正爱好艺术的人，在创作的时候，很难会有“假意”。同是有诚意的人，天分
多维路标 | 我真是一个贪图美好的家伙

多维路标 | 我真是一个贪图美好的家伙

要在清早爬起来，六点之前，那时你就可以迎接到太阳。年深日久，日子都会各有其形式。形式是好的，好的东西放在好的形式里便会获得一种庄严感。早晨迎接太阳最有形式感。当你的双臂朝东边的太阳伸出，人看到太阳，看到天空，便有沁凉的信息从手心进入。我最喜欢这种感觉，新的一天从此时流进你的生活。与此同时，所有有生命感的物事也在迎接太阳。牵牛花最敏感，要不然它就不会有“朝颜”这样美丽的别名。
多维路标 | 寂寞是一种清福

多维路标 | 寂寞是一种清福

我在小小的书斋里，焚起一炉香，袅袅的一缕烟线笔直地上升，一直戳到顶棚，好像屋里的空气是绝对的静止，我的呼吸都没有搅动出一点儿波澜似的。我独自暗暗地望着那条烟线发怔。屋外庭院中的紫丁香树还带着不少嫣红焦黄的叶子，枯叶乱枝的声响可以很清晰地听到，先是一小声清脆的折断声，然后是撞击着枝干的磕碰声，最后是落到空阶上的拍打声。这时节，我感到了寂寞。在这寂寞中我意识到了我自己的存在——片刻的孤立的
域外同窗 | 日本是如何做到百分百回收垃圾的

域外同窗 | 日本是如何做到百分百回收垃圾的

日本的垃圾分类细化能力堪称极致，而达到这种极致，他们足足花了近五十年时间。日本的垃圾分类细化能力堪称极致，而达到这种极致，他们足足花了近五十年时间。如今，日本几乎做到了垃圾百分百回收。这种社会风尚的形成，依赖的首先不是先进的技术，而是全民对环境的敬畏和“小事从我做起”的高度自觉。一场激烈抗议，垃圾问题就在每个人身边日本垃圾分类的推行经历了很长一段时间。市民层面开始有垃圾分类的意识，始于
域外同窗 | 芬兰孩子的“模拟城市”

域外同窗 | 芬兰孩子的“模拟城市”

2010年，芬兰创造了一种全新的教育模式，即“Me & My City（我和我的城市）”教育项目。一经推出，就受到不少教育界学者的好评。它由汤米·阿拉克斯基创始，是不同大学、公司和其他教育机构等合作举办的教育公益活动，旨在帮助孩子们在“模拟城市”中体验成人的工作生活，借此了解真实社会和自我，并学会不断发展自身。 “模拟城市”位于瓦萨市一处工业大厦，面积600平方米，专门为六年级和九年级的
域外同窗 | 奥地利：校车的每个座位都有安全带

域外同窗 | 奥地利：校车的每个座位都有安全带

“孩子是社会最宝贵的财富，因此我们要采取一切措施，确保他们上下学路途的平安，包括乘坐校车。”这是奥地利上奥州校车讲义的卷首语。上奥州有校车约700辆，校车驾驶员必须有丰富的驾驶经验，通过体检后，接受专门培训，考试合格者才能上岗。奥地利各地都非常重视学生的上下学安全。对刚入学的学生，首先要对他们进行安全教育，无论是步行还是骑自行车上学，都要遵守交通规则。家长和老师是对学生影响最大的人，除要求他们
域外同窗 | 美国：家务劳动不妨从“认钱”开始

域外同窗 | 美国：家务劳动不妨从“认钱”开始

一直以来，我对美国孩子在家里做家务、家长付“工钱”的做法很不以为然。这家不也有孩子的一份吗？难道孩子没有自己的一份义务，而只对金钱负责吗？美国家庭教育以金钱计算家务的做法难道不会把孩子培养成斤斤计较，甚至会与父母计较金钱的人吗？金钱成了第一推动力，显然不利于孩子的成长。当然，美国家长对孩子的劳动教育与独立性、社会化、关爱情怀、生存意识、发现自我、兴趣培养等理念有关，但不管这些理念如何高大上，美
心理寻航 | 橙信

心理寻航 | 橙信

你一定有纠结的心事无人分担，你一定有沉郁的心结无法打开，正如你也有美好的梦想与我分享。欢迎来信给西橙，我会认真倾听你的诉说，竭诚为你释疑。希望你在此生成为你自己。好好写字，意义非凡西橙：我是一名高一的学生。今天早自习被语文老师叫到办公室，说的还是关于我的字的问题。我写的字挺差的，不少人说我写得像小学生的字，不，很多小学生都没有我这么差的笔迹。语文老师说，我的作文每次都要扣好几分的卷
心理寻航 | 撕毁人设之后，你是谁

心理寻航 | 撕毁人设之后，你是谁

心理学家霍妮曾提出：人的一生是一个努力克服虚弱感，并在一个充满危机的世界里安身立命的过程。为了达到这个目的，人会根据自己的情况，在不同的“人设”中进行选择。所谓人设，是一种带有戏剧感的人物设定。它限制了人物本身的某些特性，而让人物在限定的轨道内进行表演。当下生活，人设泛滥。在剧组拍戏，我有幸与某知名演员合作。夜里收工后，集体组织去吃夜宵，那位演员无论如何都不肯参与，事后她一一发信息向我
心理寻航 | 为什么无趣的人会比冒险家更成功

心理寻航 | 为什么无趣的人会比冒险家更成功

一群敞着衣领、挽起袖子的股票经纪人，正手舞足蹈地对着好几部电话吼叫，让人觉得谈话内容似乎生死攸关。空气中噼啪作响的声音，时不时就会有人将听筒砰的一声摔在桌子上，仿佛要把电话摔碎一样。然后他们又开始用彭博终端机彼此大喊大叫。在该终端上，股票价格像狂欢节彩灯一样不停地闪烁。媒体就是这样为我们描述金融世界的，比如股票交易大厅或银行交易区。场景切换到美国最不起眼的一个州——内布拉斯加州。在沉睡的奥马哈
心理寻航 | 拆掉灾难与恶果之间的那座桥

心理寻航 | 拆掉灾难与恶果之间的那座桥

一个心理学家说，许多人以为灾难与恶果衔接得像连体建筑，恶果紧紧地跟在灾难后面。比如，家破人亡必然导致悬梁自尽，破产倒闭一定造成贫困潦倒，求职困难投河自杀属于理所当然……其实，灾难与恶果之间，有一条很深的鸿沟，只是鸿沟上有座桥。心理学家接着解释说，心理治疗中有一个著名的ABC理论。A是Affair（事件），B是Belief（信念），C是Consequence（结果）。通常，我们会以为，是事件直接
读客剧场 | 成仙（十二）

读客剧场 | 成仙（十二）

成仙是一句戏言，只有孩子才会当真。明珠和方帅这些我的同龄人，在我之后的一年或者两年也纷纷到学堂里来了。方帅依旧是条铁血真汉子，与城东的坏孩子团伙分庭抗礼，头上终年缠着纱布。而明珠则负责给至少五个人抄作业，抄了那么多作业，她脑子也没变得好使一点。先生提问她的时候她什么也答不上来，又不肯说不会，只是举起手来挠自己的耳朵。她连挠耳朵的样子都冒着傻气，要挠左耳朵，非要用右手挠，挣得腋下的衣服都破了。从
悠游漫诉 | 游日本，为什么一定要去京都

悠游漫诉 | 游日本，为什么一定要去京都

到日本旅游，必去之地是京都，因为不去京都似乎就无法了解“和文化”的本源。即便是日本国内的游客，去京都也犹如朝圣。渡边淳一在随笔集《我的京都》里写道：“少年时代的我，总觉得居住在京都的人，是被经过特别挑选的。因为老有这样一种错觉：能够居住在千年王城之地，必定是由有相当来头的家庭养育出来的人。” 以前我在国内学日语时，编辑过日汉大词典的教授告诉我们，日语里的“建前”是客套话，“本音”才是真心话。日本
手写我心 | 岁月倥偬，送你远行

手写我心 | 岁月倥偬，送你远行

亲爱的儿子：从我帮你收拾好行囊，把你转到异地读书的那天起，老天爷似乎就让我们母子相聚的缘分渐渐少了。学校在市区，相距县城百余公里，寄宿是唯一的选择，现实把我们割据两地，以前的朝夕相处，现在却变得有些遥不可及，并且每个周末放假你暂居在外婆家里，与舅舅舅妈一大家子共处一室。学校与家庭模式的改变，意味着你的人生将开启一段新的征程。 “天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。”这是妈妈对人生的一点浅薄认知，请原

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